یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش اضطراب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 06:11
321 -
  رایحه گل محمدی به کاهش اضطراب افراد دارای سوختگی کمک می کند
ایسنا- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 11:05 67525018


یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: رایحه درمانی با گل محمدی می تواند ضمن کاهش اضطراب افراد دارای سوختگی به بهبود کیفیت خواب آنها نیز کمک کند. - ایسنا/اصفهان یک عضو هیئت علمی ...


322 -
  کاهش اضطراب در بیماران با رایحه درمانی گل محمدی
موج- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 15:15 67473133


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: رایحه درمانی با گل محمدی به کاهش اضطراب و بهبود کیفیت خواب افراد دارای سوختگی کمک می کند. - ندا میرباقر در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری موج اصفهان،


323 -
  کدام خوراکی ها ضد استرس هستند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 08:00 67421324


بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید. - به گفته محققان، سبزیجات برگ سبز نظیر اسفناج حاوی فولات هستند که موجب تولید دوپامین، ماده شیمیایی در مغز که ...


324 -
  10 ورزش کاربردی برای کاهش وزن
اینتیتر- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 13 فروردین 1402، 02:38 67308857


رژیم غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست و لازم است تمرین های ورزشی نیز انجام شود. ورزش کردن علاوه بر کالری سوزی و لاغری، سلامت جسمی شما را تضمین می کند و منجر به کاهش اضطراب می شود. ...


325 -
  10 ورزش کاربردی برای کاهش وزن
کاما پرس- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 15:27 67305431


رژیم غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست و لازم است تمرین های ورزشی نیز انجام شود. ورزش کردن علاوه بر کالری سوزی و لاغری، سلامت جسمی شما را تضمین می کند و منجر به کاهش اضطراب می شود. ...


326 -
  این غذاها شادی آور هستند
اندیشه معاصر- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 22:47 67283318


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از بهداشت نیوز ،این غذاها شادی آور هستند. بهبود رژیم غذایی ممکن است به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب کمک کند، - اساس وعده های غذایی خود ...


327 -
  نایب رییس فراکسیون انقلاب مجلس: باید برای امیدوار کردن جامعه دغدغه مند بود
افکارنیوز- سیاسی- 14  ماه پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 17:10 67262907


نایب رییس فراکسیون انقلاب مجلس شورای اسلامی، تاکید کرد که به همان میزان که تلاش برای گشایش اوضاع اقتصادی و معیشتی مردم اولویت غیر قابل اغماض در سیاستگذاری ها است باید برای امیدآفرینی ...


328 -
  افسردگی و اضطراب فصل بهار را با این گیاه درمان کنید
نبض بازار- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 18:58 67245384


فصل بهار برای برخی از افراد باعث اضطراب و استرس می شود که با این پادشاه گیاهان درمان می شود. - به گزارش نبض بازار ،بابونه یکی از بهترین دارو های گیاهی برای مبارزه با استرس و ترویج آرامش است.


329 -
  افسردگی و اضطراب فصل بهار را با این گیاه درمان کنید
ویکی گردی- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 18:58 67245383


در این مطلب از سایت ویکی گردی به معرفی گیاهانی که برای در مان افسردگی و اضطراب مفید هستند می پردازیم. - درمان و اضطراب مفید هستند می پردازیم. بابونه به شکل عصاره ای، اغلب به عنوان تسکین ...


330 -
  افسردگی و اضطراب فصل بهار را با این گیاه درمان کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 19:30 67237299


بابونه یکی از بهترین داروهای گیاهی برای مبارزه با استرس و ترویج آرامش است. مطالعات انجام شده نشان می دهد استشمام بخار بابونه می تواند یک درمان خانگی برای اضطراب و افسردگی باشد. - به همین ...


331 -
  با مصرف این محصولات لبنی کیفیت خوابتان را بالا ببرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 11:31 67233756


برخلاف این که همیشه قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب کرده ایم، معلوم شده این غذای محبوب در واقع برای کمک به برخورداری از خوابی خوب واقعا مفید است. - به گزارش نیست بلکه دسته بزرگی از غذاها ...


332 -
  ادعیه و مناسک چه آثاری دنیوی در پی دارند؟
ایکنا- سیاسی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 11:40 67226568


مواردی همانند کاهش اضطراب و ترس، بیرون آمدن از تنهایی، عدم ترس از مرگ و تقویت اخلاق فردی و اجتماعی از جمله آثار دنیوی ادعیه و مناسک هستند. - حجت الاسلام والمسلمین غلامرضا مصطفی پور، ...


333 -
  بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب با 5 دقیقه تمرین تنفسی
آفتاب- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 10:00 67202795


نتایج مطالعه ای تازه نشان می دهد که به نظر می رسد تنفس چرخه ای در میان تمرین های تنفسی مختلف موثر است و بهتر از مدیتیشن ذهن آگاهی می باشد. - آفتاب نیوز : بسیاری از ما به تنفس خود فکر نمی کنیم،


334 -
  رهایی از استرس با این پنج تا مواد غذایی تو سه سوت به دست میاد؛ حال خوبت رو به دست بیار
شایا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 09:43 67202658


اگه اضطراب و حال ناخوشایند ناشی ازش زندگیت رو احاطه کرد قبل از هرچیز این مواد غذایی که میگم رو بچپون تو رژیم غذاییت. - می باشد. غذاهای زیادی هستند که می توانید مصرف کنید تا عملکرد مغزتان ...


335 -
  برنامه آموزش و پرورش برای جبران افت تحصیلی دانش آموزان
زنهار نیوز- اجتماعی- 15  ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 11:33 67184353


مدیرکل دفتر آموزش دوره اول متوسطه وزارت آموزش و پرورش گفت: احتمال بروز افت تحصیلی و اضطراب در کلاس هفتم وجود دارد؛ چراکه دانش آموزان در پایه هفتم با شرایط جدیدی مواجه می شوند - به گزارش زنهار ؛


336 -
  اعلام برنامه آموزش و پرورش برای جبران افت تحصیلی دانش آموزان
منیبان- اجتماعی- 15  ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 10:17 67183227


مدیرکل دفتر آموزش دوره اول متوسطه وزارت آموزش و پرورش گفت: احتمال بروز افت تحصیلی و اضطراب در کلاس هفتم وجود دارد؛ چراکه دانش آموزان در پایه هفتم با شرایط جدیدی مواجه می شوند - به گزارش منیبان؛


337 -
  برنامه آموزش و پرورش برای جبران افت تحصیلی دانش آموزان اعلام شد
عرشه آنلاین- اجتماعی- 15  ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 09:02 67182230


مدیرکل دفتر آموزش دوره اول متوسطه وزارت آموزش و پرورش گفت: احتمال بروز افت تحصیلی و اضطراب در کلاس هفتم وجود دارد؛ چراکه دانش آموزان در پایه هفتم با شرایط جدیدی مواجه می شوند - مدیرکل ...


338 -
  با استرس روزهای آخر سال چه کنیم؟/ توصیه های مهم برای کاهش اضطراب
خبر آنلاین- اقتصادی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 16:30 67161681


در این مطلب توصیه هایی به شما می کنیم که از استرس تان در روزهای آخر سال و طی تعطیلات کم کنید. این توصیه ها جدید نیستند؛ اما ارزش یادآوری را دارند. -


339 -
  جلوگیری از افت تحصیلی کلاس هفتمی ها/ هنر، حلقه مفقوده دوره متوسطه اول
ایسنا- اجتماعی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 11:00 67156655


مدیرکل دفتر آموزش دوره اول متوسطه وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه احتمال بروز افت تحصیلی و اضطراب در کلاس هفتم وجود دارد؛ چراکه دانش آموزان در پایه هفتم با شرایط جدیدی مواجه می شوند؛ ...


340 -
  مسئولان و والدین با آگاهی بخشی به کاهش اضطراب دانش آموزان کمک کنند
ایرنا- دانش- 15  ماه پیش - جمعه 19 اسفند 1401، 14:10 67095771


دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی از مسئولان آموزش و پرورش و اولیای دانش آموزان خواست تا در حرکتی هم افزا و با آگاهی بخشی هیجان های ناشی از اضطراب وارده به دانش آموزان و خانواده های ...




 
اخبار داغ:
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403
صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس
واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس
گل پرسپولیس به مس آفساید بود؟
احضار مهرداد محمدی به کمیته انضباطی
فیلم| واکنش عادل فردوسی پور به گل قهرمانی پرسپولیس
تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟
فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق
افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
5 ماده غذایی که سرشار از ویتامین D هستند
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟
استرس و ارتباطش با مشکلات کبدی
اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری 
نیم نگاهی به بازار، اتفاقات جدیدی در قیمت های اتریوم و بیت کوین رخ داده است
اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات
فال حافظ 13 خرداد با تفسیر
سرانه مصرف شیر در کشور کمتر از میانگین جهانی
انهدام باند سارقان منزل در کرمانشاه
طولانی ترین فیلم های جنگی تاریخ سینما؛ از War and Peace تا Lawrence of Arabia (+عکس)

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حجت الاسلام
آیت الله طالقانی
عادل فردوسی پور
بیمارستان مادر و کودک
لیگ قهرمانان
مهرداد محمدی
رئال مادرید
تایرون مینگز
وقت تلف کردن
27 بهمن
سوء مدیریت
قماربازی آنلاین
خوزه بوردالاس
تکمیل مسکن مهر
برنامه مدارس
آمره
پادما یدک
رییس علوم پزشکی اهواز
کوزه رش
جلال
فوتی رنکینگ
مقدماتی جام جهانی قطر
کارخانه قند ورامین
راهداری محوری
خبیب
مجتبی انصافی
خرید خودرو وارداتی
بازیکنان تیم ملی
انتخابات ریاست
سرمربی استقلال
رئال مادرید در
تیم ملی فوتبال
تیم های پیکان
هزار تومانی
پارک قیطریه
گل پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
هفته پایانی لیگ برتر
لیگ قهرمانان اروپا
سیستان و بلوچستان
بازیکنان استقلال
بوروسیا دورتموند
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
استقلال خوزستان
ورزشگاه دستگردی
داستان عاشقانه
چهاردهمین دوره
قهرمانان اروپا
لیگ برتر ایران
سرانه مصرف شیر
نماینده تهران
محمدرضا احمدی
عبدالکریم حسن
بازی پرسپولیس
کمیته انضباطی
سلامت استخوان
قیمت بیت کوین
کنگره آمریکا
محرم نویدکیا
پس از پیروزی
هفته پایانی
یادگار امام
تیم استقلال
افزایش حقوق
استان سمنان
رییس جمهوری
قانون اساسی
متناسب سازی
پلاک هوشمند
اخبار ورزشی
اعمال قانون
قهرمان لیگ قهرمانان اروپا
بازنشستگان تامین اجتماعی
فینال لیگ قهرمانان اروپا
رییس جمهور سابق آمریکا


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.